施術は毎回オーダーメイドとなります。問診結果と当日の身体の状態に応じて、最適と判断した内容で行います。
問診
まずは施術前に、身体の状態・痛み、生活・仕事の中で不調の原因と考えられることなどのお悩みをお聞きします。
過去の症状から施術してもよい範囲や、気をつける範囲なども確認させていただきます。
どのような体の状態を目指していくかを定め、一緒にゴール(目標)を目指していきましょう。
ご来院が2回目以降の方は、お身体の状態で不安なことなどがございましたら、ぜひお聞かせください。
姿勢や動作の確認
問診のあとは実際に身体を動かし、慢性的なコリ、ゆがみ、張り、疲労、それらに対する痛みなどを診断していきます。
施術
診断結果に基づき、目的に合った部位に施術を行い改善していきます。
痛みをとるだけではなく、「動きやすい体」に整えていきます。
痛みや不調に対する根本原因へのアプローチや、影響している膜組織(筋膜など)のケアを行うため、必ずしも痛みを伴う場所に施術を行うものではありません。
身体の変化の確認
施術後の身体の変化を一緒に確認し、改善した部分のご説明を行います。
アフターアドバイス
動けるようになった感覚をつかんでいただきましたら、日常生活でも整体の効果が長持ちするように、また、自宅でさらなる改善へと向かうように、セルフケア指導をさせていただきます。
